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2020台北沉沒 發表於 2024-4-12 06:56 AM

減肥完全不節食方法

方法很簡單 給尤其很喜歡吃宵夜的大家看 那就是宵夜改吃水果 最好的水果第一名是芒果 但是我自己懶得拿刀切 我就買第二名的 香蕉 很簡單都不用節食 睡前吃更好 我10天前血壓本來160左右 但吃了10天 現在血壓130左右 重點早上吃的那第一餐 一定會把昨天消化完的宿便拉出來 非常好的方法<div></div>

kkcc1103 發表於 2024-4-13 08:56 AM

謝謝分享方法~雖然沒再吃消夜的習慣
謝謝
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