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[聊天]睡眠時間多久  關閉[複製鏈接]

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發表於 2016-9-12 09:44 PM|只看該作者
5-6個小時吧,基本上要睡8小時但每次都會拖時間。

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發表於 2016-9-12 09:44 PM|只看該作者
自從出社會真的睡眠時間都不足6小時...
難怪有人六日都要補眠...

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發表於 2016-9-12 09:45 PM|只看該作者
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steven00121 該用戶已被刪除
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發表於 2016-9-12 09:45 PM|只看該作者
通常一天大概七小時就夠了 周末可以能可以睡到九小時
不過睡太多也沒有辦法 反而會覺得很累
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發表於 2016-9-12 09:46 PM|只看該作者
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每天晚上睡7個小時~生理時鐘固定了





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less0123 該用戶已被刪除
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發表於 2016-9-12 09:47 PM|只看該作者
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主要是看睡眠品質好不好啦 不然睡再久都沒有用
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發表於 2016-9-12 09:49 PM|只看該作者
通常睡5-6個小時 假日會多點

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發表於 2016-9-12 09:49 PM|只看該作者
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發表於 2016-9-12 09:50 PM|只看該作者
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覺得都睡不夠
一天至少要8小時
我很好睡
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發表於 2016-9-12 09:54 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
不用上班的話,可以睡超過12小時/.\
但一般都是6-8小時啦




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發表於 2016-9-12 09:55 PM|只看該作者
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10004486029 該用戶已被刪除
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發表於 2016-9-12 09:55 PM|只看該作者
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我都很早就睡
但是也很早就起來...
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發表於 2016-9-12 09:56 PM|只看該作者
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4個小時{:40:}{:40:}{:40:}
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發表於 2016-9-12 10:22 PM|只看該作者
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都很晚睡 但都盡量睡滿8小時 不然年紀有了 累都累一整天的
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freezone 該用戶已被刪除
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發表於 2016-9-12 10:25 PM|只看該作者
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