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個人認為,踩地板或震腳除了蓄勁發力外,還有個要點是要找重心的轉移,就像樓上有些人質疑會造成膝蓋或其它部位的損傷,重心有捉到身體不偏,腳自然就正常受力,不會有受傷的問題出現
再來就是初學者非常不建議練這個,因為震腳跺地會有反震力,如果你的身體沒辦法消化這些反震力就會造成傷害,類似小說中寫的七傷拳,是一門很高強的武功,但內力不足的情況練它,在傷敵時就會先傷自身! 以上供參考... |