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[轉載](生活百科)解決失眠的方法《屍體姿勢》,讓身體與大地融為一體就能睡得安穩! [複製鏈接]

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發表於 2019-7-8 06:09 PM|只看該作者
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其實就是不夠累,小孩不就是這樣嗎?不放電不想睡
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發表於 2019-7-8 08:37 PM|只看該作者
解剖學的姿勢啊~~ 以後我再用這個姿勢會想到被解剖,哈哈。怪怪的。

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發表於 2019-7-11 09:04 PM|只看該作者
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所以以前被灌輸 要數羊 是不行....要腦袋放空 ?  還是要看個人睡覺姿勢的習慣比較重要吧

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發表於 2019-7-12 12:35 PM|只看該作者
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還沒結婚前,自己睡雙人床就是都用這個姿勢…
真的覺得比較容易入睡,睡得也比較好…
不過結婚後,就很難可以用這個姿勢睡覺了…
只有假日想補眠,就等老婆起床後,才能用這個姿勢再睡一波…

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發表於 2019-7-13 10:46 AM|只看該作者
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這 每個人的體質有差  有些真的超快入睡的




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發表於 2019-7-13 11:20 AM|只看該作者

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發表於 2019-7-20 05:22 PM|只看該作者
有失眠的症狀真的很痛苦
我想睡覺的時候怎麼躺都可以睡著

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發表於 2019-7-20 08:08 PM|只看該作者
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以前我也滿容易失眠的,後來真的是學會心境轉換才不容易失眠的,果然還是心理的問題
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發表於 2019-7-20 08:24 PM|只看該作者
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發表於 2019-7-20 09:48 PM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
覺得睡姿只是輔助
要是腦袋不能淨空 還是睡不著




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發表於 2019-7-20 09:51 PM|只看該作者
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我覺得姿勢不是最大的問題,
頭腦能不能放空才是最大的問題

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發表於 2019-12-7 02:28 PM|只看該作者
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感覺睡姿因人而異,個人覺得側躺睡比較好睡哩
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發表於 2019-12-10 10:36 PM|只看該作者
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這不就一般的大字形嗎
我是看不出來啥差異啦 一堆人正躺就是這樣睡的




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