找回密碼 或 安全提問
 註冊
|註冊|登錄

伊莉討論區

搜索
請尊重及感激所有版主付出和奉獻認識好友、聊天,分享生活趣事搞笑、娛樂、精彩的影片讓你看

休閒聊天興趣交流學術文化旅遊交流飲食交流家庭事務PC GAMETV GAME
熱門線上其他線上感情感性寵物交流家族門派動漫交流貼圖分享BL/GL
音樂世界影視娛樂女性頻道潮流資訊BT下載區GB下載區下載分享短片
電腦資訊數碼產品手機交流交易廣場網站事務長篇小說體育運動時事經濟
上班一族博彩娛樂

(4月新番)[繁]為美好

(4月新番)[簡]怪異與

(4月新番)[繁]狼與辛

[繁]怪異與少女與神隱

[繁]格林童話變奏曲02

[繁]怪獸八號02-
吹水聊天室網友交友區靈異鬼故事生活百科及冷知識IQ題猜迷語趣味笑話區性教育專區布袋戲討論
知識問與答當兵生活趣談海外生活活動中心投票中心
樓主: callmehunt55
打印上一主題下一主題

[聊天]目前身高182 30歲 想灌籃不知道還可不可能 關閉[複製鏈接]

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

帖子
2950
積分
2082 點
潛水值
70942 米
31
發表於 2019-9-10 07:56 AM|只看該作者
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。
應該沒問題吧,182很高了,我學長175都可以灌籃了,年齡不是問題,稍微訓練一下應該很快就可以灌籃了。
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

使用道具檢舉

帖子
621
積分
0 點
潛水值
7302 米
32
發表於 2019-9-10 08:10 AM|只看該作者
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。
想灌就灌
人生不要有遺憾!!!!!!!!!!!!!!!

使用道具檢舉

Rank: 2Rank: 2

帖子
483
積分
365 點
潛水值
9960 米
33
發表於 2019-9-10 08:12 AM|只看該作者
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。
可以去搜尋一下"跳躍力聖經"
裡面的教練身高170多
年紀可能跟你差不多
也是從無法灌籃練到可以
他的訓練有重訓跟功能性訓練
是針對跳躍力而設計的課程
重訓可以增加肌力
要將增加的肌力短時間爆發出來成為你的跳躍力
就需要一些功能性的訓練了
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。

使用道具檢舉

頭像被屏蔽

  禁止訪問

帖子
2700
積分
315 點
潛水值
22570 米
34
發表於 2019-9-10 09:01 AM|只看該作者
30上下真的會好懷念高中、大學那種充滿精力的時期
現在雖然也不是真的多老
但每天光是工作就覺得人生好累了
回家要應付的事也越來越多,都沒辦法好好打個球了

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
243
積分
100 點
潛水值
19250 米
35
發表於 2019-9-10 09:04 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
腳綁鉛塊,練彈力,或許有用,我有個朋友170公分,能摸到籃框




分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

使用道具檢舉

Cappuccinocs 該用戶已被刪除
36
發表於 2019-9-10 09:08 AM|只看該作者
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。

使用道具檢舉

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

帖子
1143
積分
1140 點
潛水值
15750 米
37
發表於 2019-9-11 01:46 PM|只看該作者
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。
當然是有可能
只要訓練加強
配合局部鍛煉
彈跳補強
一定可以的
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。

使用道具檢舉

帖子
408
積分
2 點
潛水值
6480 米
38
發表於 2019-9-11 02:07 PM|只看該作者
有身高害怕跳不起灌籃?
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。

使用道具檢舉

Rank: 2Rank: 2

帖子
271
積分
319 點
潛水值
4450 米
39
發表於 2019-9-11 02:09 PM|只看該作者
可以唷
去國小的籃球場 我記得那邊的籃框都比較低!  先從這邊找到感覺  慢慢再去更高的地方

使用道具檢舉

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

帖子
3550
積分
1196 點
潛水值
40909 米
40
發表於 2019-9-11 02:51 PM|只看該作者
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
以前可以的話我覺得三十歲應該還是可以的
加油~~身體健康才是王道




如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。

使用道具檢舉

Rank: 2Rank: 2

帖子
305
積分
225 點
潛水值
14483 米
41
發表於 2019-9-11 05:40 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

使用道具檢舉

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

帖子
1266
積分
1172 點
潛水值
22480 米
42
發表於 2019-9-11 10:51 PM|只看該作者
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。
這身高能灌算是彈性不錯了。別忘了年紀增加後肌力退化很快的。
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

使用道具檢舉

帖子
2393
積分
25 點
潛水值
38027 米
43
發表於 2019-9-15 01:38 PM|只看該作者
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。
有心甚麼都有可能吧,多做一下下肢的重量應該都有機會的
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。

使用道具檢舉

Rank: 2Rank: 2

帖子
1746
積分
222 點
潛水值
21982 米
44
發表於 2019-9-15 03:01 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
你去試試看不就知道了嗎
好奇怪的問題
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

使用道具檢舉

herry0903 該用戶已被刪除
45
發表於 2019-9-15 03:08 PM|只看該作者
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。

使用道具檢舉

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

Powered by Discuz!

© Comsenz Inc.

重要聲明:本討論區是以即時上載留言的方式運作,對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者發現有留言出現問題,請聯絡我們。有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言,同時亦有不刪除留言的權利。切勿上傳和撰寫 侵犯版權(未經授權)、粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。
回頂部