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[聊天]有什麼好方法可以讓自己記得喝水呢…? [複製鏈接]

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樓主
發表於 2020-4-7 08:16 AM|只看該作者|倒序瀏覽
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

大家一天真的都會喝到2000cc的開水嗎?

我很努力想一天喝滿2000cc的水

但是實在太難了

我上班如果專心做事就會忘水…

想起來的時候已經快中午或是快下班

回家之後也不敢喝太多

因為喝太多晚上會一直起來尿尿

我之前看有人分享說好看或貴一點的保溫瓶就會記得喝水了

...
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頭香
發表於 2020-4-7 09:11 AM|只看該作者
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把水壺背在身上看會不會比較容易記得呵呵
我自己是沒有很仔細去計算每天喝多少水但是也是都會盡量多喝水
我覺得是習慣吧剛開始可能會忘記,但慢慢的養成了習慣後自然就會想到該喝水了

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發表於 2020-4-7 09:25 AM|只看該作者
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可以下載喝水提醒的APP
除了幫你紀錄喝水之外會主動提醒你
可以試試
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發表於 2020-4-7 09:26 AM|只看該作者
設定定時鬧鐘,一小時提醒一次
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

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發表於 2020-4-7 09:41 AM|只看該作者
個人還蠻喜歡喝水沒這個困擾  我覺得在手機上用提醒或許不錯




所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2020-4-7 09:45 AM|只看該作者
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話說有提醒喝水的APP你可以試試
喝水可以幫助代謝,2000CC只是醫生建議每天的最少量啦
要喝足4000才是真正的有幫助
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。

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發表於 2020-4-7 09:49 AM|只看該作者
水放在旁邊應該就會拿起來喝,如果這樣還不行就設鬧鐘讓自已記得喝
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發表於 2020-4-7 10:16 AM|只看該作者
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我會無時無刻把水拿或帶在身邊,這樣就會一直看到要記得喝!
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

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發表於 2020-4-7 10:18 AM|只看該作者
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我就放一個水瓶在旁邊 時不時拿起來喝

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發表於 2020-4-7 10:25 AM|只看該作者
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除了手機提醒外,
在工作桌及身上,放一小罐簡便隨身的水,





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發表於 2020-4-7 10:29 AM|只看該作者
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。
等到身體出狀況之後,你就會永遠記住每天補充足夠的水分的

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發表於 2020-4-7 10:52 AM|只看該作者
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我都是用1000cc的瓶子提醒自己每天2到3瓶
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發表於 2020-4-7 10:56 AM|只看該作者
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準備一個500ml的瓶子
早上喝一瓶
中午補滿下午再喝一瓶
這樣比較可以知道自己喝了多少
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發表於 2020-4-7 11:02 AM|只看該作者
拿水壺直接裝了放在自己面前...

就算在電腦前也是放在前面

在自己視野內通常不會忘記
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bir0916 該用戶已被刪除
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發表於 2020-4-7 11:04 AM|只看該作者
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換個好看的水壺,就會一直喝水了




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