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[聊天]大家有經常喝飲料嗎?(代為修正)[複製鏈接]

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發表於 2022-10-7 11:37 AM|只看該作者
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看情況吧 有時候就會想換換口味
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發表於 2022-10-10 11:50 AM|只看該作者
曾經因為跟朋友玩遊戲,一個晚上喝了七杯綠茶
不過那也是因為玩遊戲輸了
平常還是盡量控制在一天不要超過一杯飲料
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發表於 2022-10-10 11:53 AM|只看該作者
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每天一杯飲料,有一天你老了,身體出問題了。
有糖尿病就知道了。
我發現女生比男生還要愛喝飲料。

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發表於 2022-10-10 06:06 PM|只看該作者
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不會,一個禮拜最多一杯,買一杯分好幾天喝
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發表於 2022-10-10 06:38 PM|只看該作者
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發表於 2022-10-10 09:38 PM|只看該作者
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有喔,國高中打完籃球,那喝水真的像牛依樣
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發表於 2022-10-11 05:22 AM|只看該作者
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喝水沒什麼問題
飲料喝太多會容易胖
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發表於 2022-10-11 08:46 AM|只看該作者
不常喝耶,喝飲料不一定會解渴,有時喝了,還要喝更多的水來解渴
同常是喝水比較多

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發表於 2022-10-12 03:00 PM|只看該作者
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我很常喝飲料,我很少喝水

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發表於 2024-1-21 09:35 PM|只看該作者
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不可以,饮料里有化学成分,会改变你体内的营养均衡,因为喝饮料得不治之症的很多,能不喝最好不要喝。




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發表於 2024-1-28 12:31 AM|只看該作者
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怎麼標題是飲料,但內容講水啊?
飲料一個禮拜喝2-3杯吧
水每天至少500CC以上

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發表於 2024-1-28 01:30 AM|只看該作者
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蠻喜歡喝飲料的 有時會一天3杯 但目前都是喝無糖
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發表於 2024-1-28 09:31 PM|只看該作者
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喝飲料是人們日常生活中的常見行為,而且在暑假或炎熱的天氣中,為了保持身體水分平衡,很多人可能會增加飲水量。以下是一些建議和觀點:

多喝水的好處: 喝足夠的水對於身體健康是至關重要的。它有助於維持身體的水分平衡,促進新陳代謝,幫助排除體內的廢物物質。

適量攝取: 喝水的確是一個良好的習慣,但也要注意不要過量。過量的水分攝取可能導致水中毒,稀釋體內的電解質,進而影響身體正常的功能。
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發表於 2024-1-28 10:16 PM|只看該作者

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發表於 2024-1-28 10:32 PM|只看該作者
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我大部分喝水比較多
外面的飲料沒有那麼常喝
不過有時候沒帶水時也只好買啊




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