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標題: (健康與保養)《掉髮》接受治療用銀杏參藥酒滋養髮 [打印本頁]

作者: shineh 時間: 2021-4-24 09:19 AM 標題: (健康與保養)《掉髮》接受治療用銀杏參藥酒滋養髮

《掉髮》接受治療用銀杏參藥酒滋養髮

倘若常常大量掉頭髮，當心可能造成禿頭。執業中醫師李淑謙昨表示，傳統中醫認為，常見後天性掉髮導致禿頭，常跟睡眠不足、用腦過度、神經衰弱、緊張壓力、酸雨、失血、重病、心腎功能不佳，以及不良洗髮、燙髮、染髮等有關。除了接受治療之外，適合用銀杏參藥酒滋養頭髮。

李醫師指出，雖然掉髮的原因有很多種，最讓人害怕的莫過於鬼剃頭，很多患者常會成片狀脫髮，不用多少時間就會頭頂「童山濯濯」。其次，用腦過度、生活緊張壓力為現代人通病，容易讓頭部血液循環變得更差，除了頭痛、肩膀僵硬以外，頭髮也會大量掉落，甚至由黑轉白。

李醫師指出，民眾應注意，油炸類、刺激性食物容易上火，常會造成血熱現象，促使髮質乾燥、不光澤、分叉掉落。治療不當掉髮，通常找出原因才能治療，比如鬼剔頭掉髮來勢洶洶，治宜疏肝理氣，視病情佐以其他中藥材，倘若是脂漏性皮膚炎患者出現秠糠性脫髮，適合用藥汁洗擦患部，比如蒼耳子、杏仁、甘草、石膏、麻黃、薄荷等中藥材，如有潰爛情形酌加百部、黃柏等中藥材。

銀杏參藥酒材料：銀杏葉5克、何首烏3錢、人參4錢、桑白皮5克、側柏葉5克、生薑50克等，做法：所有中藥材泡水洗淨、放入高梁酒內浸泡二個月，過濾後將藥汁塗抹在患處部位即可。

避免大量掉頭髮，第一是勤洗頭，減少頭皮受到感染的機會，同時清除阻塞的毛孔，以促進刺激血流量增加，進而提供頭髮再生的好環境；第二是避免不當減肥，因減肥失常容易引起掉髮的副作用；第三是選擇適當的梳子，以減少梳頭時不小心傷到頭皮。

第四是洗髮時多用指腹搓揉頭皮，不要拼命用指甲抓洗；第五是洗好頭髮後，應用毛巾包覆頭髮，並緊壓頭髮以便讓毛巾吸水或拍乾，但不要用力搓乾；第六是多吃β胡蘿蔔素，但吃太多可能會使皮膚變黃；第七是注意營養均衡，蛋白質要足夠。

第八是睡眠要充足；第九是避免過度染髮、燙髮；第十是注意飲食上的禁忌，譬如碳酸飲料、含咖啡因飲料、煙酒、攝取過多辛辣食物等皆應少碰比較好，油性頭皮者忌煙酒、油脂類食物及各種動物的皮。

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